A Medicina Chinesa e as cinco formas de energia e tratamento

A Medicina Chinesa e as cinco formas de energia e tratamento


As cinco formas de movimentos da energia da natureza são representados por Madeira, Fogo, Terra, Metal e Água representam, segundo a MTC, tudo o que existe no universo, ou seja, a interação entre o micro e o macrocosmo. Portanto, esses cinco elementos estão intrinsecamente ligados à nossa personalidade e à nossa alimentação. Por essa ótica, a MTC considera que o ambiente, nosso estado físico e emocional em relação ao mundo e a nossa personalidade vão influenciar no que desejaremos comer.

Se procuramos alimentos doces é para que aliviem a emoção do medo, por exemplo.

Não se trata de uma mera vontade simplesmente, mas de uma necessidade do organismo em suprir a falta de um determinado tipo de energia ou de compensar o seu excesso.

Outro exemplo: se você estiver triste, deverá comer algo do elemento Fogo (alimentos de sabor amargo, como o jiló, por exemplo), já que o fogo controla o metal, que é o elemento que rege a tristeza. Mas se ficar com excesso do elemento Fogo, deverá ingerir alimento do elemento Água - alimentos salgados - já que a água controla o fogo.

Os cinco elementos estão relacionados aos órgãos e aos temperamentos. Um se sobrepõe ao outro. Veja abaixo:

- A energia do coração se relaciona com a alegria e ansiedade;
- A energia do pulmão se relaciona com a depressão e a tristeza;
- A energia do fígado se relaciona com a raiva e o rancor;
- A energia do rim se relaciona com o medo e o pânico;
- A energia do baço e do pâncreas se relacionam com a racionalização e a preocupação.

Como os elementos se sobrepõem: O fogo controla o metal, o metal controla a madeira, a madeira controla a terra, a terra controla a água e a água controla o fogo.

Agora faça a analogia do estado emocional com o elemento e o sabor para compensar o estado emocional , para manter o equilíbrio (compensação do excesso).

Se estiver triste (Metal) voce deve comer alimentos de sabor amargo (elemento Fogo) que controlam o metal. Caso fique com excesso do elemento Fogo, coma alimentos do elemento Água: salgados.
Se sentir raiva (Madeira) coma alimentos picantes (elemento Metal) que controlam a madeira. Caso fique com excesso do elemento Metal, como alimentos do elemento Fogo: sabor amargo.
Se sentir medo e pânico (Água) coma alimentos de sabor doce (elemento Terra) que controlam a água. Caso fique com excesso do elemento Terra, como alimentos do elemento Madeira: sabor azedo.
Se estiver preocupado (Terra) coma alimentos de sabor azedo (elemento Madeira) que controlam a terra. Caso fique com excesso do elemento Madeira, como alimentos do elemento metal: sabor picante.
Se sentir ansiedade (Fogo) coma alimentos de sabor salgado (elemento Água) que controlam o fogo. Caso fique com excesso do elemento Água. Coma alimentos do elemento Terra: sabor doce.